أستغفر الله العظيم وهو الرزاق الكريم ماشاء الله ولا قوة إلا بالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اليك رجيم الموز الذى ينقصك 5 كيلو بالاسبوع ولاتباع عذا الرجيم عليكى باتباعه حرفيا اى لا تدخل قضمه الى فمك غير المكتوب بالنظام...اليكى النظام اليوم الاول: موز+زبادي + ماء طول النهار
اليوم الثاني: موز+ زبادي + ماء طول النهار
اليوم الثالث: طبق سلطة قليل الزيت يفضل وضع الخل كبديل + قطعة لحم مشوية + عصير برتقال
شاركنا رأيك وكن اول من يقوم بالتعليق :)[ 0 ]
إرسال تعليق