أغذية مهمة للرجال من اجل علاقة حميمية سعيدة
بما اني جديدة عليكم حبيت انقل موضوع قراته غلي بريدي من الهوت ميل

من حقك البحث عن حياة حميمية سعيدة بعيدة عن تناول الأدوية المنشطة ,إليك أطعمة طبيعية تزيد وتحسن من قدرتك ,وقد وصفها قدماء الطب والأجداد


عسل النحل : يحتوي على مواد منشطة جنسياً مثل فيتامين أتش وكذلك حامض الأسبارتيك . ونسبة كبيرة من الفيتامينات التي تحسن من الأداء والقدرة الجنسية.

التمر : يحتوي على الحمض الأميني الأرجنين وكمية من الفيتامينات والمعادن التي تشارك في تحسن الأداء الجنسي والجسدي بشكل عام.

جوز الطيب : وهو يستخدم كمنشط جنسي فعال إلا أنه يجب الأعتدال فيه لما له من أثار عكسية إذا زادت الجرعة عن الحدود.

الحمص: وهو يزيد الطاقة الجنسية ويقوي الشبق الجنسي . وقد قال عنه ابن بيطار إنه “يزيد الشهوة الجنسية ويزيد من ماء الصلب ” لكن ينصح عدم تناوله بكثرة بانسبة للأشخاص الذين لديهم قابلية لتكوين حصوات الكلى والحالب

الجرجير: وقد ذكر داود الأنطاكي في التذكرة ” الجرجير يهيج الشهوة الجنسية “, ويقول ابن سينا ” إن الجرجير مدر للبول , محرك للباءة والإنعاظ ” أي الجماع

الخس : وهو يعتبر من أفضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية وكان المصريون يطلقون عليه اسم نبات الخصوبة , وهو يحتوي على فيتامينات تمنع الأكسدة , وله دور مهم في علاج العقم وتكوين الخلايا التناسلية.

السمك والحيوانات البحرية : وهي تتميز باحتوائها على نسبة عالية من اليود وهو عنصر مهم جداً في الرغبة الجنسية . واليود يزيد من القدرة الجنسية عند الرجال كما يحسن من مقدرة الخصية على تصنيع الحيوانات المنوية , كما أن وجود الفسفور في الأسماك والحيوانات البحرية يزيد القدرة الجنسية عند الرجال من خلال زيادة التركيز والأداء الذهني والفكري والجسدي , كما يزيد من قدرة الخصية على تكوين الحيوانات المنوية .

البصل : يزيد الحيوانات المنوية وقد وصفه ابن سينا في كتاب القانون فقال “جميع انواع البصل مهيجة للباءة ” ووصفه داوود الأنطاكي في كتاب “التذكرة” فقال ” البصل يزيد الشهوة إذا قطع ونقع في الخل “.

الشوكولاتة : يفضل تناول قطعة من الشكولاتة حيث تعمل كمحفزات تزيد حساسية الجسم بما فيها الجلد كما تحتوي أيضاً على مادة كيميائية تشعرك بالسعادة بشكل طبيعي يشبه الشعور بالعشق .

البندق : تناول البندق البرازيلي المصدر الأساسي لأملاح السلينيوم الذي يساعد على إبقاء خلايا الحيوانات المنوية صحية كما يساعدها على السباحة بسرعة كبيرة داخل المهبل والرحم , وهو كذلك مصدر جيد لفيتامين E.

مثلجات الفانيليا : تحتوي المثلجات على مستويات عالية من الكالسيوم والفسفور , وهما معدنان مهمان لبناء طاقة العضلات ورفع القدرة الجنسية بينما تهدئ الفانيليا من التوتر وتثير أحساساً سحرياً بالرغبة الجنسية.